هذة طريقة للنظافة الجيدة للجسم والتبيض لمن يبحثن عن تبيض الجسم
اذا خايفة تجربى الطريقة ابدأى بتجربة على جزء من الجسد كالقدم او الساق
او الذراع او أى منطقة وستجعل الجسد مشرق***
و اليكى عزيزتى الطريقة
لطريقة هي أن تصنعي خليطا متجانسا يكفي لجسمك كاملا من: الجليسيرين + عصير الليمون + الملح+ الخل
خذي الخليط معك إلى الحمام وقبل أن تغتسلي أو حتى تفتحي الماء ادهني جسمك وهو جاف وحتى وجهك بالخليط، احرصي على وصوله إلى كامل أجزاء جسمك ثم خذي ليفة (الكيس) أو أي ليفة خشنة وافركي جسمك بها جيدا ولكن دون أن تضغطي على الجلد وبشكل دائري افركي كامل الجسم وركزي في الفرك أكثر على المناطق الغامقة وحاولي أن تطولي مدة فركها..
بعد الانتهاء من الفرك اشطفي جسمك بالماء وانظري إلى أرض البانيو أو الحمام وستلاحظين أن الماء الذي ينزل لونه أسود وهذا دليل على الأوساخ التي نزلت من جسمك ..
بعد ذلك خذي حمامك العادي وبعد خروجك ستلاحظين أن بشرتك أفتح وأنعم..
الثلاثاء أغسطس 04, 2009 1:38 pm
